Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 72,63g | Carb: 172,40g.
Colazione: Fiorentini Riso Soffiato Bio, Yomo Yogurt Caffè. Pranzo: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Cena: Ketchup, Kiwi, Funghi Champignon, Misura Crackers Integrali, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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1695 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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