Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 30,45g | Prot: 110,41g | Carb: 204,52g.
Colazione: Kiwi, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Broccoli, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Snacks/Altro: Savoiardi, Sunny Nature Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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