Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 180,05g | Carb: 262,50g.
Pranzo: Gran Biraghi Biraghini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Farina 00, Petto di Pollo, Carne, Ora Sí Soia Spalmabile, Gilli Pane di Segale Landbrot, Freshona Contorno Grigliato. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pernigotti Gianduia Nero, Vitasoya Soyadrink, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Gusto Brownie, Gilli Pane di Segale Landbrot, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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