Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 91,47g | Carb: 227,99g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Cena: Grissini Semplici, Tonno Fresco, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Banana, Latte di Soia. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giusyferrari
|