Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 19,99g | Prot: 82,15g | Carb: 231,56g.
Colazione: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Fini, Ecor Riso Basmati Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, OK Bio Gallette alla Quinoa. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, ProAction Pink Fit Bar, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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