Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 22,45g | Prot: 72,80g | Carb: 229,07g.
Colazione: Almaverde Bio Farina di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi, Caffè Espresso. Pranzo: Valfrutta Piselli Medi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Riso Basmati Integrale, Vallericca Zucchine Grigliate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche, ProAction Pink Fit Bar, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giusyferrari
|