Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 179,80g | Carb: 289,86g.
Colazione: McEnnedy Sciroppo d'acero, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Gusto Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Merivio Scamorzine Affumicate, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Biffi Salsa Barbecue, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Old El Paso Tortilla a Base di Farina di Frumento. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Old El Paso Tortilla a Base di Farina di Frumento, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Biffi Salsa Barbecue, Merivio Scamorzine Affumicate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato. Snacks/Altro: TST Nutrition Hig Protein Bar 🍋 e 🍫 Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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