Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2017
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 52,68g | Carb: 168,72g.
Colazione: Miele, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Pane Comune. Cena: Pane Integrale, Piselli (Surgelati), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Snacks/Altro: Sasso Olio d'oliva. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilaria1973
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