Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 23,04g | Prot: 57,80g | Carb: 204,38g.
Colazione: Uva. Pranzo: Gran Biraghi Biraghini, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey VB 104, TST Nutrition Explosive Pre_Workout, TST Nutrition Maximum(Vitamina C). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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