Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 38,18g | Prot: 88,17g | Carb: 219,81g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Orogel Buon Minestrone, Panealba Crostini non Fritti Gusto Mediterraneo. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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