Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2017
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 81,97g | Carb: 216,89g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Kiwi. Pranzo: Meringa, Polipo, Zucchine Cotte, GrissinBon Fagolosi. Cena: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica. Snacks/Altro: ProAction Pink Fit Bar, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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