Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 35,05g | Prot: 170,03g | Carb: 350,39g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Miele. Pranzo: dal Salumiere Speck Affettato Light, Gran Biraghi Biraghini, Italiamo Pomodori Secchi, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Golden Sun Couscous, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Biffi Salsa Barbecue, Italiamo Pomodori Secchi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandarino, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Carrefour Miele di Acacia, Certossa Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo Stracciatella. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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