Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2457 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 170,50g | Carb: 360,21g.
Colazione: Miele, Gilli Pane di Segale Landbrot. Pranzo: Biffi Salsa Barbecue, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Biffi Salsa Barbecue, Gran Biraghi Biraghini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Riso Basmati. Snacks/Altro: Miele, Max Protein Fitzza Margherita, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Fruyo Cocco, Fiorentini Bio Gallette Mais, Miele. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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