Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 78,86g | Carb: 130,06g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Zucchero, Schär Pain Brioche. Pranzo: Terre d'italia Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Conad Insalata Delicata, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Perugina Nero Fondente 70%, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Torta salata, Piselli Cotti (in Scatola), Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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