Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 78,69g | Carb: 236,18g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino di Diego Farina di Teff Integrale, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. Pranzo: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Puntarelle, Pesce Spada. Cena: Noci, Gallo Orzo, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Barnhouse Krunchy Pur Waldbeere, Kiwi, Yomo Delta, Noci, Pere. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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