Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 35,86g | Prot: 62,24g | Carb: 157,85g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Misura Fette Biscottate, Zucchero, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Valsoia Soyadrink, Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Pescanova Merluzzo Panato, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Piselli, Seppie. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Fragola, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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