Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2017
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 65,98g | Carb: 150,10g.
Colazione: Frullato di Frutta, Zucchero, Caffè Espresso, Salmone Affumicato, Succo di Limone, Matt Gallette Bio 5 Cereali. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Conad Sottiletta, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Cena: Consilia Tonno all'olio di Oliva, Salmone Affumicato, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Risociok, Nutella Nutella, Yogurt-Gelato, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Fragola. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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