Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 96,60g | Carb: 223,57g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero. Pranzo: Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Mele Fuji, Terre d'italia Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Conad Insalata Delicata, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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