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Wow
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 48,92g | Carb: 178,14g.
Colazione: Simply Balanced Unsweetened Vanilla Almond Milk, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Coffee, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Fresca Original Citrus, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Barlean's Flax Oil, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Pranzo: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Earth Balance Natural Buttery Spread, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Trader Joe's Organic Shells & White Cheddar. Cena: Kelsen Danish Butter Cookies, Hampton Creek Just Mayo, Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon in Water. Snacks/Altro: Redd's Apple Ale, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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