Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 66,60g | Carb: 205,04g.
Colazione: Probios Farina di Grano Saraceno, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Vallelata Mozzarella Fresca, Amarsi e Piacersi Spaghetti con Germe di Frumento, Glutine, Farina di Farro e Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Prosciutto Cotto, Kiwi. Snacks/Altro: Cono Gelato, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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