Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 80,05g | Carb: 165,90g.
Colazione: Unes Bran Sticks, Probios Farina di Grano Saraceno, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Tipico Savoiardone di Fonni, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Coop Crocchette di Patate. Cena: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Citterio Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Pesche, OK Bio Gallette di Mais, Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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