Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
|
133 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 21,53g | Prot: 105,42g | Carb: 145,61g.
Colazione: Грецкие Орехи, Клюква, Курага, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Долина Творог 0%. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белая Дача Свежая Капуста, Котлеты из Судака Never I. Cena: Сметана, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Myprotein Micellar Casein, Вода (в Бутылке), Паштет Говяжий Never, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IvNever
|