Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 100,82g | Prot: 81,11g | Carb: 330,15g.
Colazione: Crostata alla Marmellata. Pranzo: Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. Cena: Muffin con Gocce di Cioccolato, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Carrefour Salsa Tonnata, Prosciutto di Tacchino, Pane Comune, Kinder Cereali, Prozis Real Whey. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco1992
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