Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 20,62g | Prot: 21,64g | Carb: 130,63g.
Colazione: Alpenmark Sandwich-Scheiben, Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Käfer Ciabatta mit Oliven, Weizenbrötchen. Pranzo: Maggi Soße zu Braten, Deluxe Festtagsknödel. Snacks/Altro: Veltins V+ Lemon (Flasche), Captain Morgan Spiced Gold, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Commenti
Der internationalen Anti Diät Tag ist ja zum Glück nur einmal im Jahr 😂😂😂 Wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag 🙋
07 mag 17 da utente: pmb0815
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:D Mein Problem ist eher, dass der bei mir fast jedes Wochenende ist. Danke, den wünsche ich dir auch. :)
07 mag 17 da utente: Jazzue
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Na Mädel... Bisschen Disziplin... 😉 das kann doch nicht jedes mal die Ausrede das WE sein... 😜 so nun aber genug geschimpft... Schönen Sonntag 😊
07 mag 17 da utente: Fagmich
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Einen schönen Sonntag! :)
07 mag 17 da utente: Schalkerin1904
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Storia del Peso di Jazzue
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