Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 12,28g | Prot: 32,79g | Carb: 291,47g.
Colazione: Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Sedano Cotto, Conad Riso Basmati. Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Patata Bollita. Snacks/Altro: Nattura Kamut Soffiato con Miele, Caffè Macchiato, Fragole, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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