Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 17,94g | Prot: 58,72g | Carb: 199,18g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Pranzo: Scotti Risette, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Sedano Cotto, Cirio Lenticchie. Cena: Pane Integrale, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Viva Latte di Kefir, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Fragole, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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