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Okay, diese Woche also wieder Schadensbegrenzung. Hoffentlich schaffe ich es nächstes Wochenende mich mal ein wenig zurück zu halten. =/
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 77,06g | Prot: 76,38g | Carb: 79,24g.
Colazione: DM Eiweißriegel, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Cena: Aldi Original Griechischer Feta, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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 Commenti
Das Böse Wort in deinem Sprachgebrauch heißt: Wochenende (haltloses) 😉
14 mag 17 da utente: Fagmich
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Morgen! Neue Woche, neues Glück! ;)
14 mag 17 da utente: Schalkerin1904
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Guten Morgen ☺ neue Woche und ein neuer Start kann beginnen 🍀 🍀 w
14 mag 17 da utente: goldenerschwan
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lass uns die Woche zusammen angehen
15 mag 17 da utente: Gemella2005
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Bin auch mit dabei! War ein kulinarisch hartes Wochenende!
15 mag 17 da utente: gabili147
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Schaffen wir bis Freitag 1kg weniger? ;)
15 mag 17 da utente: Jazzue
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ich finde wir schaffen das zusammen...los gehen wir es an und unterstüzuen uns gegenseitig ;)
15 mag 17 da utente: Gemella2005
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Hab's auch wieder vermasselt - bin auch voller guter Vorsätze ...
15 mag 17 da utente: Ritamine
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Nichts vermasselt, trotzdem zugelegt. 😣 Aufi! Bis Donnerstag oder Freitag ist es weg.
15 mag 17 da utente: näschen87
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Geht mir genauso, liebe Jazzue :((( Aber nicht verzagen, gemeinsam schaffen wir das!!
15 mag 17 da utente: LillyMunster82
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Storia del Peso di Jazzue
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