Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 170,00g | Carb: 250,68g.
Colazione: Vallè Soia 100% Vegetale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Gilli Pane di Segale Landbrot. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Basmati, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Basmati, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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