Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 77,11g | Carb: 223,76g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Baule Volante Crusca di Avena Biologica. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Zucchine, Conad Riso Basmati. Cena: Taccole, Citterio Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Albicocche, Pesca Noce, ProAction Pink Fit Bar, Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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