Diario di m.loda, 06 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
59 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1488 kcal Gras: 42,15g | Prot: 64,94g | Carb: 213,03g.   Colazione: Ultimate Italia BCAA Caplets, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Pere, Pere, Sir Winston Tea Tè Verde. Pranzo: Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Carote, Insalata Mista, Uovo (Intero), Rio Mare Tonno Leggero, Pasta Integrale Secca. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Snacks/Altro: Mela Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
1487 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di m.loda


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