Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 21,57g | Prot: 65,51g | Carb: 281,45g.
Colazione: Caffè Espresso, Ecor Farina di Riso Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Consilia Macedonia, Carrefour Miele Millefiori, Scotti Gallette di Riso e Mais. Cena: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Rape Rosse, Daily Bread Pane 4 Cereali, Bresaola. Snacks/Altro: Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Pesche, Albicocche, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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