Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2402 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 169,96g | Carb: 339,55g.
Colazione: Natura Bio Soia Bocconcini, TST Nutrition Hig Protein Bar 🍋 e 🍫 Bianco. Pranzo: Natura Bio Soia Bocconcini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Riso Basmati, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Hero Hero Light Fragole, Natura Bio Soia Bocconcini, Gran Biraghi Biraghini, Riso Basmati, Wasa Original. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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