Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
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116 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 15,40g | Prot: 40,47g | Carb: 211,78g.
Pranzo: Pane Pita Bianco, Misto di Noci e Noccioline Tostate, Viva Latte di Kefir. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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