Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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85 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2463 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 170,17g | Carb: 341,18g.
Pranzo: Pesche, Gilli Pane di Segale Landbrot, De Rica Provvista per il Tuo Sugo, Gran Biraghi Biraghini, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Wasa Original, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Findus 4 Salti in Padella Wok. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Chocolate Orange Flavour, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Gilli Pane di Segale Landbrot, Wasa Original. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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