Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 62,82g | Carb: 177,65g.
Colazione: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Gallette Kamut, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Ciliege Bing, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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