Diario di Giusyferrari, 25 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2017
67,5 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 25,32g | Prot: 87,75g | Carb: 193,34g.   Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Pranzo: Mini Tortina al Cioccolato, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Pita, Orata. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Ciliege Bing, Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giusyferrari


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