Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 14,63g | Prot: 49,97g | Carb: 114,03g.
Colazione: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino di Diego Farina di Teff Integrale. Pranzo: Muffin Semplice, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Carne di Cavallo, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Carote Bollite, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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