Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 100,95g | Prot: 218,10g | Carb: 171,60g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Coop Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Coop Passata di Pomodori, Barilla Spaghettini N.3. Cena: Colacchio Frese Integrali Casarecce, Roberto Pan Bauletto Integrale, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Coop Grana Padano Dop, Bodyraise Yummy Bar (Lemon), Coop Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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