Demoralizzata😔
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 54,02g | Carb: 99,43g.
Colazione: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Pranzo: Uovo Sodo, Mozzarella, Barilla Farfalle Integrali, Prugne. Cena: Carte d'or Patisserie Romantica, Melone, Piselli Cotti, Pomodori, Prosciutto Crudo, Vallelata Mozzarella. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Commenti
09 lug 17 da utente: PaolaBaleani
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Capita, dai sii positiva, andrà meglio sicuramente, vedo che hai perso già parecchi kg.
09 lug 17 da utente: tiziana.arte
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09 lug 17 da utente: Paolo1979
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Demoralizzata solo perchè il tuo grafico del peso è appena aumentato? Anche intorno al 29 maggio era successa la stessa cosa e poi ha ripreso a diminuire, quindi abbi fiducia in te stessa e vai avanti. Ogni tanto il metabolismo si ferma e nessuno sa perchè importante che riprenda a funzionare. E vaiiiii
09 lug 17 da utente: roccovi
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Che dolci che siete voi donne, siete pronte a tenervi per mano anche nelle piccole disavventure. XD)
09 lug 17 da utente: roccovi
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😂😂😂😂😂😂 roccovi grazie mi hai fatto pensare che forse sono una coglioncella!
09 lug 17 da utente: cla_22
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Tiziana si né ho persi parecchi ma appena ho fatto la "sborona" con la foto dei 10kg in meno, non li ho più persi, anzi ho ripreso quasi un kg
09 lug 17 da utente: cla_22
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Comunque si girl power sempre 😂😂😂😂😂
09 lug 17 da utente: cla_22
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se è un aumento di questa settimana, può essere ininfluente.
fluttuazioni a causa della ritenzione o ormonali, anche di 2 kg settimana sono normalissimi.
ti faccio un esempio,se stasera io mangio la pizza, per i prossimi tre gg potrei pesare anche 1,5 kg in più, dato che è un alimento che causa una fortissima ritenzione idrica.
per prendere un kg in una settimana,devi sgarrare di circa 7000 calorie... se nn lo hai fatto,è una normale fluttuazione di peso 😊
09 lug 17 da utente: Barbyna
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come ti capisco. dai facciamoci. coraggio
09 lug 17 da utente: carmela cassaro
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Ciao Cla , anche il mio peso ogni tanto si ferma, poi aumenta e poi ha un calo , e la nutrizionista mi ha detto che è normale, esempio durante il ciclo peso almeno da 05 a 1kg in più....e se mangio la pizza come minimo il giorno dopo ho messo 0,5kg. bisogna avere pazienza .....non perderti d'animo. ciao buona giornata
10 lug 17 da utente: CRISTINAsecret
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Ciao Cla , anche il mio peso ogni tanto si ferma, poi aumenta e poi ha un calo , e la nutrizionista mi ha detto che è normale, esempio durante il ciclo peso almeno da 05 a 1kg in più....e se mangio la pizza come minimo il giorno dopo ho messo 0,5kg. bisogna avere pazienza .....non perderti d'animo. ciao buona giornata
10 lug 17 da utente: CRISTINAsecret
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Storia del Peso di cla_22
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