Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2968 kcal
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Gras: 97,39g | Prot: 169,11g | Carb: 344,77g.
Colazione: Auchan Pesca Tabacchiera, Noi Voi Nocciole, Multipower Proteine in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Zucchero Semolato, Mandorle Sgusciate, Carote, Farina di Grano Integrale, Uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Ecor Semi di Zucca Tostati, Ecor Semi di Lino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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