Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1929 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 169,85g | Carb: 220,26g.
Colazione: Wasa Original, Valle' Margarina Vallè Naturalmente, Esselunga Marmellata di Fichi, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour. Pranzo: Pesca Noce, Wasa Original, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mafalde Corte Napoletane, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Riso Basmati. Cena: Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Couscous, Pomodori Ciliegini, Capperi. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Algida Cornetto Esagerato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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