Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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116,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 57,37g | Carb: 267,35g.
Colazione: Yomo Yogurt Banana, Conad Noci Sgusciate, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat, Caffè. Pranzo: Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro. Cena: Gelato, Pizza ai Funghi. Snacks/Altro: Gelato, Coni Gelato (Wafer). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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