Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 31,84g | Prot: 168,11g | Carb: 210,31g.
Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesca Noce, Ferrari Granmix al Pecorino, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesca Noce, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Ferrari Granmix al Pecorino, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Wasa Original, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Algida Cornetto Caramello. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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