|
Последний месяц не отказываю себе ни в чем...итог- 70кг
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 113,00g | Prot: 113,55g | Carb: 209,50g.
Colazione: Торт Наполеон. Pranzo: Тушеные Овощи, Салат Оливье, Минтай, Картофельное Пюре. Cena: Данон Актимель Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Altro: Овсяная Каша на Молоке, Сметана, Сырники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|