Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
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40,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 113,78g | Carb: 112,99g.
Colazione: Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Multipower Proteine in Polvere, Uovo. Pranzo: Meloni Gialli, LD Market Provola Dolce a Fette, Ponti Aceto di Mele, Curcuma, Cetriolo (senza Buccia), Findus Filetti di Merluzzo, Bonduelle Iceberg. Cena: Uva, Bonduelle Iceberg, Montana Carne in Gelatina, Naturella Fiocchi di Latte, Meloni Gialli. Snacks/Altro: Algida Cornetto Sbagliato, Conad Tonno al Naturale, Optisana Calcio + Vitamina D3. Di più...
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1168 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 9sere7
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