Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2145 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 111,65g | Carb: 336,59g.
Pranzo: Bennet Gran Mix Grattugiato, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: Farabella Pasta di Grano Saraceno, Nigiri Salmone, Temaki Salmone, Maki Salmone, Sashimi di Salmone. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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