Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 93,13g | Prot: 77,68g | Carb: 241,24g.
Colazione: Увелка Каша 4 Злака. Pranzo: Русский аппетит Плов с Курицей. Cena: Хлеб, Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Altro: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Белый Хлеб, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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