Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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41,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 126,76g | Carb: 90,87g.
Colazione: Milbona Bio Soia Drink, Caffè Espresso, Multipower Proteine in Polvere, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Cannella. Pranzo: Zenzero, Curcuma, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Uovo, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola. Cena: Indivia Belga, Orata, Curcuma, Zenzero, Meloni Gialli. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Matt & Diet Potassio Magnesio Sprint, Conad Tonno al Naturale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
Scusa se ti scrivo su questo commento vecchissimo, ma ho provato a risponderti al messaggio in posta per ben 3 volte ma non me lo manda! O almeno così il sito mi dice. Fammi sapere se ti è arrivato qualcosa 😅😅
17 dic 18 da utente: Giadaa❄️
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Ciao Giada ti ho mandato un messaggio in privato, quando puoi guardalo :) ciao!
18 dic 18 da utente: 9sere7
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Ti ho risposto, ma niente, non me lo manda! Il sito mi odia. Comunque per me va bene! ☺
18 dic 18 da utente: Giadaa❄️
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Ok ora non sono a casa, piu tardi ti mando il mio contatto fb sempre in privato e mi aggiungi :)
18 dic 18 da utente: 9sere7
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Storia del Peso di 9sere7
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