Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 20,77g | Prot: 91,65g | Carb: 149,43g.
Colazione: Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Pranzo: Рис Вареный, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Банан, Яблоки, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Першинский Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|