Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 77,93g | Carb: 142,14g.
Colazione: Conad Biscotti Petit, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), De Cecco Pasta di Kamut. Cena: Crastan Orzo Caffè, Picard Verdure Grigliate, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Altro: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Cassata Siciliana, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Di più...
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348 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale55ia
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